Save the date: Austauschabend zum Thema Wechseljahre
Willst du mehr darüber erfahren, was in den Wechseljahren in deinem Körper passiert?
Sei dabei!
Am Mittwoch, 22. April 2026 in Aarau (Details folgen)
In Kooperation mit Frau Dr. med. Marialuigia Giovannini, Fachärztin Gynäkologie,
Praxis Geburt und Familie Aarau
und Andrea Artico, Physio Artico Aarau
Webinar-Aufzeichnung
”Selfcare-Routinen, die Körper und Seele stärken”
In Kooperation mit Sandra Wallimann,
Yoga- und Pilateslehrerin
Inhaberin Joymotion
Manchmal scheint es, als müssten wir überall alles geben – im Beruf, in der Familie, im Alltag. Doch dabei verlieren wir oft den Kontakt zu uns selbst.
Uns ständig selbst zu optimieren, raubt Energie und macht es schwer, wirklich gut für sich zu sorgen.
In dieser Webinar-Aufzeichnung bekommst du Impulse, wie du Ernährung, Bewegung und bewusste Pausen wieder in Einklang mit dir bringen kannst.
Ohne Perfektion, ohne Druck. Dafür mit mehr Leichtigkeit, Achtsamkeit und Selbstmitgefühl.
Gönn dir eine kleine Auszeit und entdecke Wege, wie Selbstfürsorge wieder ganz natürlich werden darf.
Preis: 35.- CHF/Aufzeichnung
Bezahlung:
- per Twint an: 079/655 67 06
- oder E-Mail-Rechnung
Sobald der Betrag einbezahlt ist, erhältst du den Link zur Aufzeichnung.